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Fitness | Fitness Gefahren
Gewichtheben kann Glaukom verursachen
Regelmäßiges Gewichtheben kann das Risiko der Augenlicht bedrohenden Erkrankung Glaukom ("grüner Star") vergrößern.
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Fitness | Erkrankungen
Kein Bodybuilding für Diabetiker
Eine weitere Einschränkung von Diabetikern des Typs-1 wurde nun in Form von Mikroangeopathie, dem Fortschreiten von Schäden an den kleinen Blutgefäßen, in Forschungen erkannt. Insbesondere beim Bodybuilding...
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Fitness | Muskelkater
Der Muskelkater - Ursache und Vermeidung
Früher kursierten Berichte über die Ansammlung von Milchsäure, einige Institute bewiesen jedoch, dass es sich beim Muskelkater lediglich um Mikrofaserrisse in den Myofibrillen der Muskelfasern handle.
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