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Bleibfit 1 Moderator

Anmeldungsdatum: 24.01.2006 Beiträge: 1033 Wohnort: Wien
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Verfasst am: 28.02.2007 02:45 Titel: |
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messe mal deinen puls und deinen blutdruck!
haben deine trainingsleistungen nachgelassen? stehst du unter stress?
lgM |
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Verfasst am: Titel: Anzeige |
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RoTaToR Moderator

Anmeldungsdatum: 26.01.2007 Beiträge: 155 Wohnort: Münster/Burgsteinfurt
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Verfasst am: 28.02.2007 03:40 Titel: |
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jo, Übertraining? Stress im normalen Leben? Hört sich irgendwie einfach nach "Überforderung" an, die du durch Ruhe und schlaf ausgleichen solltest.
Wenn du es wirklich nicht lassen kannst, dann misch ein bisschen Guarana in deinen Protein-Shake und lass den Tabletten-Shice... ^^ _________________ Paradox ist, wenn einer für seinen Alkoholkonsum gerade stehen soll... |
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elvis1 Member
Anmeldungsdatum: 08.01.2007 Beiträge: 77
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Verfasst am: 28.02.2007 18:56 Titel: |
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| Ich mag keine Kaffe trainingsleistungen haben soweit ich das beurteilen kann icht unbedingt nachgelassen! Joa stress hab ich schon aber was will man machen? ich muss halt schule, Fahrschule, Karate und Training unter einen Hut bekommen!!! und am wochenende geh ich halt mal weg(zumindest am Samstag, da ich am freitag bis 8 uhr fahrschule hab und inzwischen eh nur noch samstags was trinke) |
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