Kalorientabelle
Cashewapfel getrocknet . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 265
kcal
Kilojoule: 1110
kJ
Protein: 5,4
g
Fett: 3,7
g
Kohlehydrate: 51,2
g
davon Zucker: 42
g
Ballaststoffe: 13,2
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,5
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0,6
mg
Vitamin C: 1115,1
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 2,3
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,9
mg
Vitamin B6: 0,5
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0,1
mg
Niacin: 0,9
mg
Panthotensäure: 0,5
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 58
mg
Chlor (Cl): 29
mg
Kalium (K): 760
mg
Magnesium (Mg): 53
mg
Natrium (Na): 30
mg
Phosphor (P): 143
mg
Schwefel (S): 104
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 566
µg
Eisen (Fe): 4286
µg
Fluor (F): 36
µg
Mangan (Mn): 156
µg
Jod (J): 10
µg
Zink (Zn): 223
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 235
mg
Arginin: 166
mg
Aspargin: 1009
mg
Asparginsäure: 475
mg
Cystein: 27
mg
Glutamin: 1046
mg
Glutaminsäure: 492
mg
Glycerin: 184
mg
Histidin: 80
mg
Isoleucin: 151
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 274
mg
Lysin: 243
mg
Methionin: 49
mg
Phenylalanin: 140
mg
Prolin: 188
mg
Serin: 189
mg
Threonin: 154
mg
Tryptophan: 52
mg
Tyrosin: 97
mg
Valin: 177
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
