Kalorientabelle
Cornflakes . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 338
kcal
Kilojoule: 1414
kJ
Protein: 6,7
g
Fett: 0,6
g
Kohlehydrate: 75,1
g
davon Zucker: 4,3
g
Ballaststoffe: 3,8
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,2
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,1
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 1,3
mg
Panthotensäure: 0,2
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 14
mg
Chlor (Cl): 1818
mg
Kalium (K): 112
mg
Magnesium (Mg): 13
mg
Natrium (Na): 919
mg
Phosphor (P): 61
mg
Schwefel (S): 94
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 206
µg
Eisen (Fe): 1900
µg
Fluor (F): 52
µg
Mangan (Mn): 47
µg
Jod (J): 1
µg
Zink (Zn): 297
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 488
mg
Arginin: 316
mg
Aspargin: 25
mg
Asparginsäure: 447
mg
Cystein: 97
mg
Glutamin: 32
mg
Glutaminsäure: 1259
mg
Glycerin: 249
mg
Histidin: 208
mg
Isoleucin: 257
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 840
mg
Lysin: 195
mg
Methionin: 140
mg
Phenylalanin: 357
mg
Prolin: 611
mg
Serin: 347
mg
Threonin: 247
mg
Tryptophan: 49
mg
Tyrosin: 288
mg
Valin: 357
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
