Kalorientabelle
Erdnussflips . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 564
kcal
Kilojoule: 2360
kJ
Protein: 9,8
g
Fett: 36,4
g
Kohlehydrate: 45,6
g
davon Zucker: 0,1
g
Ballaststoffe: 4,9
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 6,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 17,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 10,7
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 5,1
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,2
mg
Vitamin B2: 0
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 3,4
mg
Panthotensäure: 0,6
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 16
mg
Chlor (Cl): 1287
mg
Kalium (K): 177
mg
Magnesium (Mg): 46
mg
Natrium (Na): 732
mg
Phosphor (P): 114
mg
Schwefel (S): 118
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 205
µg
Eisen (Fe): 976
µg
Fluor (F): 64
µg
Mangan (Mn): 369
µg
Jod (J): 5
µg
Zink (Zn): 731
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 498
mg
Arginin: 728
mg
Aspargin: 130
mg
Asparginsäure: 754
mg
Cystein: 142
mg
Glutamin: 328
mg
Glutaminsäure: 1911
mg
Glycerin: 375
mg
Histidin: 241
mg
Isoleucin: 368
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 874
mg
Lysin: 288
mg
Methionin: 143
mg
Phenylalanin: 531
mg
Prolin: 689
mg
Serin: 540
mg
Threonin: 310
mg
Tryptophan: 84
mg
Tyrosin: 421
mg
Valin: 432
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
