Kalorientabelle
Esrom . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 318
kcal
Kilojoule: 1330
kJ
Protein: 22,1
g
Fett: 24,5
g
Kohlehydrate: 0
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 14,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 8,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,8
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0,3
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,7
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0
mg
Vitamin B2: 0,3
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,1
mg
Panthotensäure: 0,8
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 721
mg
Chlor (Cl): 1067
mg
Kalium (K): 99
mg
Magnesium (Mg): 48
mg
Natrium (Na): 816
mg
Phosphor (P): 404
mg
Schwefel (S): 209
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 126
µg
Eisen (Fe): 654
µg
Fluor (F): 144
µg
Mangan (Mn): 50
µg
Jod (J): 37
µg
Zink (Zn): 4750
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 620
mg
Arginin: 795
mg
Aspargin: 63
mg
Asparginsäure: 1297
mg
Cystein: 95
mg
Glutamin: 224
mg
Glutaminsäure: 4610
mg
Glycerin: 378
mg
Histidin: 567
mg
Isoleucin: 1045
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1966
mg
Lysin: 1536
mg
Methionin: 492
mg
Phenylalanin: 1092
mg
Prolin: 2306
mg
Serin: 1229
mg
Threonin: 988
mg
Tryptophan: 267
mg
Tyrosin: 1125
mg
Valin: 1361
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
