Kalorientabelle
Fasan . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 141
kcal
Kilojoule: 590
kJ
Protein: 22,9
g
Fett: 5,1
g
Kohlehydrate: 0
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 1,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 2,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,7
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,6
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,2
mg
Vitamin B6: 0,6
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 5,4
mg
Panthotensäure: 0,9
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 11
mg
Chlor (Cl): 65
mg
Kalium (K): 330
mg
Magnesium (Mg): 20
mg
Natrium (Na): 35
mg
Phosphor (P): 235
mg
Schwefel (S): 214
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 63
µg
Eisen (Fe): 1173
µg
Fluor (F): 28
µg
Mangan (Mn): 20
µg
Jod (J): 0
µg
Zink (Zn): 883
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 1303
mg
Arginin: 1358
mg
Aspargin: 550
mg
Asparginsäure: 2099
mg
Cystein: 320
mg
Glutamin: 787
mg
Glutaminsäure: 2999
mg
Glycerin: 1198
mg
Histidin: 539
mg
Isoleucin: 1093
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1866
mg
Lysin: 1876
mg
Methionin: 644
mg
Phenylalanin: 818
mg
Prolin: 1069
mg
Serin: 910
mg
Threonin: 1119
mg
Tryptophan: 292
mg
Tyrosin: 757
mg
Valin: 1283
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
