Kalorientabelle
Filetpastete . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 194
kcal
Kilojoule: 811
kJ
Protein: 19,7
g
Fett: 12,1
g
Kohlehydrate: 0,2
g
davon Zucker: 0,2
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 4,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 5,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,3
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 23,1
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,3
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,4
mg
Vitamin B2: 0,3
mg
Vitamin B6: 0,3
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 3,8
mg
Panthotensäure: 0,5
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 12
mg
Chlor (Cl): 1157
mg
Kalium (K): 338
mg
Magnesium (Mg): 27
mg
Natrium (Na): 778
mg
Phosphor (P): 199
mg
Schwefel (S): 172
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 99
µg
Eisen (Fe): 1959
µg
Fluor (F): 64
µg
Mangan (Mn): 60
µg
Jod (J): 1
µg
Zink (Zn): 3513
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 1243
mg
Arginin: 1433
mg
Aspargin: 25
mg
Asparginsäure: 2192
mg
Cystein: 234
mg
Glutamin: 27
mg
Glutaminsäure: 3487
mg
Glycerin: 911
mg
Histidin: 698
mg
Isoleucin: 1009
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1546
mg
Lysin: 1864
mg
Methionin: 577
mg
Phenylalanin: 939
mg
Prolin: 865
mg
Serin: 828
mg
Threonin: 865
mg
Tryptophan: 222
mg
Tyrosin: 791
mg
Valin: 1146
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
