Kalorientabelle
Litchipflaume . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 74
kcal
Kilojoule: 310
kJ
Protein: 0,9
g
Fett: 0,3
g
Kohlehydrate: 16,7
g
davon Zucker: 9,2
g
Ballaststoffe: 1,7
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 38,8
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,5
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0
mg
Vitamin B6: 0
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,6
mg
Panthotensäure: 0,2
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 9
mg
Chlor (Cl): 3
mg
Kalium (K): 171
mg
Magnesium (Mg): 10
mg
Natrium (Na): 3
mg
Phosphor (P): 33
mg
Schwefel (S): 20
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 146
µg
Eisen (Fe): 357
µg
Fluor (F): 10
µg
Mangan (Mn): 53
µg
Jod (J): 1
µg
Zink (Zn): 72
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 40
mg
Arginin: 33
mg
Aspargin: 160
mg
Asparginsäure: 85
mg
Cystein: 5
mg
Glutamin: 153
mg
Glutaminsäure: 81
mg
Glycerin: 31
mg
Histidin: 14
mg
Isoleucin: 28
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 46
mg
Lysin: 43
mg
Methionin: 10
mg
Phenylalanin: 21
mg
Prolin: 31
mg
Serin: 35
mg
Threonin: 26
mg
Tryptophan: 10
mg
Tyrosin: 18
mg
Valin: 30
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
