Kalorientabelle
Longane . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 45
kcal
Kilojoule: 187
kJ
Protein: 0,9
g
Fett: 0,8
g
Kohlehydrate: 8,3
g
davon Zucker: 6,7
g
Ballaststoffe: 1
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,3
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 52,6
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,5
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0
mg
Vitamin B2: 0,1
mg
Vitamin B6: 0
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,3
mg
Panthotensäure: 0,2
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 15
mg
Chlor (Cl): 3
mg
Kalium (K): 245
mg
Magnesium (Mg): 10
mg
Natrium (Na): 0
mg
Phosphor (P): 41
mg
Schwefel (S): 20
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 175
µg
Eisen (Fe): 776
µg
Fluor (F): 1
µg
Mangan (Mn): 49
µg
Jod (J): 0
µg
Zink (Zn): 48
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 128
mg
Arginin: 25
mg
Aspargin: 60
mg
Asparginsäure: 100
mg
Cystein: 0
mg
Glutamin: 104
mg
Glutaminsäure: 174
mg
Glycerin: 31
mg
Histidin: 10
mg
Isoleucin: 21
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 39
mg
Lysin: 35
mg
Methionin: 11
mg
Phenylalanin: 25
mg
Prolin: 30
mg
Serin: 40
mg
Threonin: 25
mg
Tryptophan: 0
mg
Tyrosin: 21
mg
Valin: 41
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
