Kalorientabelle
Marille . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 41
kcal
Kilojoule: 173
kJ
Protein: 1
g
Fett: 0,1
g
Kohlehydrate: 9
g
davon Zucker: 2,4
g
Ballaststoffe: 1,7
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0,3
mg
Vitamin C: 9,5
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,5
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0
mg
Vitamin B2: 0,1
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,7
mg
Panthotensäure: 0,3
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 18
mg
Chlor (Cl): 1
mg
Kalium (K): 263
mg
Magnesium (Mg): 11
mg
Natrium (Na): 2
mg
Phosphor (P): 19
mg
Schwefel (S): 6
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 131
µg
Eisen (Fe): 709
µg
Fluor (F): 11
µg
Mangan (Mn): 254
µg
Jod (J): 1
µg
Zink (Zn): 126
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 46
mg
Arginin: 31
mg
Aspargin: 127
mg
Asparginsäure: 190
mg
Cystein: 2
mg
Glutamin: 62
mg
Glutaminsäure: 93
mg
Glycerin: 25
mg
Histidin: 18
mg
Isoleucin: 24
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 54
mg
Lysin: 58
mg
Methionin: 4
mg
Phenylalanin: 30
mg
Prolin: 68
mg
Serin: 57
mg
Threonin: 30
mg
Tryptophan: 9
mg
Tyrosin: 19
mg
Valin: 34
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
