Kalorientabelle
Meerforelle gesalzen . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 120
kcal
Kilojoule: 501
kJ
Protein: 20,6
g
Fett: 3,9
g
Kohlehydrate: 0
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,2
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,2
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 1,3
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,7
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,2
mg
Vitamin B6: 0,8
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 4
mg
Panthotensäure: 2,2
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 38
mg
Chlor (Cl): 5067
mg
Kalium (K): 371
mg
Magnesium (Mg): 48
mg
Natrium (Na): 3200
mg
Phosphor (P): 308
mg
Schwefel (S): 256
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 214
µg
Eisen (Fe): 787
µg
Fluor (F): 34
µg
Mangan (Mn): 60
µg
Jod (J): 12
µg
Zink (Zn): 1206
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 1292
mg
Arginin: 1151
mg
Aspargin: 822
mg
Asparginsäure: 1823
mg
Cystein: 190
mg
Glutamin: 1241
mg
Glutaminsäure: 2754
mg
Glycerin: 825
mg
Histidin: 535
mg
Isoleucin: 874
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1606
mg
Lysin: 1731
mg
Methionin: 519
mg
Phenylalanin: 699
mg
Prolin: 821
mg
Serin: 920
mg
Threonin: 953
mg
Tryptophan: 196
mg
Tyrosin: 667
mg
Valin: 974
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
