Kalorientabelle
Mirabelle Konserve . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 87
kcal
Kilojoule: 364
kJ
Protein: 0,6
g
Fett: 0,2
g
Kohlehydrate: 20,4
g
davon Zucker: 4,8
g
Ballaststoffe: 1,2
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 1,6
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,4
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0
mg
Vitamin B2: 0
mg
Vitamin B6: 0
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,3
mg
Panthotensäure: 0,1
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 13
mg
Chlor (Cl): 5
mg
Kalium (K): 130
mg
Magnesium (Mg): 16
mg
Natrium (Na): 0
mg
Phosphor (P): 27
mg
Schwefel (S): 11
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 113
µg
Eisen (Fe): 470
µg
Fluor (F): 7
µg
Mangan (Mn): 75
µg
Jod (J): 1
µg
Zink (Zn): 158
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 24
mg
Arginin: 9
mg
Aspargin: 184
mg
Asparginsäure: 189
mg
Cystein: 3
mg
Glutamin: 29
mg
Glutaminsäure: 30
mg
Glycerin: 9
mg
Histidin: 9
mg
Isoleucin: 12
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 19
mg
Lysin: 13
mg
Methionin: 5
mg
Phenylalanin: 12
mg
Prolin: 27
mg
Serin: 14
mg
Threonin: 12
mg
Tryptophan: 0
mg
Tyrosin: 5
mg
Valin: 15
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
