Kalorientabelle
Monterey . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 369
kcal
Kilojoule: 1543
kJ
Protein: 24
g
Fett: 28,8
g
Kohlehydrate: 0,7
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 17,8
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 8,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0,3
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,6
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0
mg
Vitamin B2: 0,4
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,1
mg
Panthotensäure: 0,2
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 783
mg
Chlor (Cl): 2438
mg
Kalium (K): 75
mg
Magnesium (Mg): 29
mg
Natrium (Na): 515
mg
Phosphor (P): 480
mg
Schwefel (S): 225
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 146
µg
Eisen (Fe): 785
µg
Fluor (F): 133
µg
Mangan (Mn): 177
µg
Jod (J): 28
µg
Zink (Zn): 2940
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 714
mg
Arginin: 824
mg
Aspargin: 28
mg
Asparginsäure: 1457
mg
Cystein: 92
mg
Glutamin: 35
mg
Glutaminsäure: 5167
mg
Glycerin: 416
mg
Histidin: 576
mg
Isoleucin: 1223
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 2347
mg
Lysin: 1928
mg
Methionin: 602
mg
Phenylalanin: 1188
mg
Prolin: 2508
mg
Serin: 1248
mg
Threonin: 914
mg
Tryptophan: 347
mg
Tyrosin: 1297
mg
Valin: 1619
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
