Kalorientabelle
Netzanone . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 102
kcal
Kilojoule: 426
kJ
Protein: 1,8
g
Fett: 0,6
g
Kohlehydrate: 21,8
g
davon Zucker: 15,7
g
Ballaststoffe: 12,4
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,2
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 19,6
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,5
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,1
mg
Vitamin B6: 0,2
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,5
mg
Panthotensäure: 0,1
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 30
mg
Chlor (Cl): 17
mg
Kalium (K): 375
mg
Magnesium (Mg): 19
mg
Natrium (Na): 4
mg
Phosphor (P): 23
mg
Schwefel (S): 12
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 82
µg
Eisen (Fe): 710
µg
Fluor (F): 18
µg
Mangan (Mn): 62
µg
Jod (J): 1
µg
Zink (Zn): 110
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 83
mg
Arginin: 65
mg
Aspargin: 346
mg
Asparginsäure: 145
mg
Cystein: 8
mg
Glutamin: 376
mg
Glutaminsäure: 158
mg
Glycerin: 55
mg
Histidin: 28
mg
Isoleucin: 47
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 77
mg
Lysin: 79
mg
Methionin: 18
mg
Phenylalanin: 42
mg
Prolin: 58
mg
Serin: 73
mg
Threonin: 55
mg
Tryptophan: 17
mg
Tyrosin: 34
mg
Valin: 58
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
