Kalorientabelle
Reispudding . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 428
kcal
Kilojoule: 1790
kJ
Protein: 0,6
g
Fett: 0,5
g
Kohlehydrate: 103,6
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0,3
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,3
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0
mg
Vitamin B2: 0
mg
Vitamin B6: 0
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0
mg
Panthotensäure: 0
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 15
mg
Chlor (Cl): 470
mg
Kalium (K): 59
mg
Magnesium (Mg): 7
mg
Natrium (Na): 317
mg
Phosphor (P): 28
mg
Schwefel (S): 1
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 131
µg
Eisen (Fe): 1358
µg
Fluor (F): 0
µg
Mangan (Mn): 0
µg
Jod (J): 0
µg
Zink (Zn): 0
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 41
mg
Arginin: 24
mg
Aspargin: 8
mg
Asparginsäure: 34
mg
Cystein: 9
mg
Glutamin: 25
mg
Glutaminsäure: 111
mg
Glycerin: 24
mg
Histidin: 17
mg
Isoleucin: 23
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 69
mg
Lysin: 15
mg
Methionin: 10
mg
Phenylalanin: 27
mg
Prolin: 57
mg
Serin: 29
mg
Threonin: 21
mg
Tryptophan: 4
mg
Tyrosin: 24
mg
Valin: 28
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
