Kalorientabelle
Rind Bauch . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 251
kcal
Kilojoule: 1050
kJ
Protein: 16,4
g
Fett: 19,8
g
Kohlehydrate: 0
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 9,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,7
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,4
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,2
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 4,1
mg
Panthotensäure: 0,5
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 4
mg
Chlor (Cl): 50
mg
Kalium (K): 234
mg
Magnesium (Mg): 16
mg
Natrium (Na): 42
mg
Phosphor (P): 160
mg
Schwefel (S): 150
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 80
µg
Eisen (Fe): 2152
µg
Fluor (F): 54
µg
Mangan (Mn): 19
µg
Jod (J): 0
µg
Zink (Zn): 3916
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 1049
mg
Arginin: 1134
mg
Aspargin: 18
mg
Asparginsäure: 1574
mg
Cystein: 188
mg
Glutamin: 44
mg
Glutaminsäure: 2567
mg
Glycerin: 737
mg
Histidin: 593
mg
Isoleucin: 879
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1341
mg
Lysin: 1638
mg
Methionin: 453
mg
Phenylalanin: 672
mg
Prolin: 672
mg
Serin: 634
mg
Threonin: 707
mg
Tryptophan: 202
mg
Tyrosin: 575
mg
Valin: 1004
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
