Kalorientabelle
Schafskopfbrasse geräuchert . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 122
kcal
Kilojoule: 510
kJ
Protein: 23,1
g
Fett: 3
g
Kohlehydrate: 0
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,7
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0,4
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 1,4
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,1
mg
Vitamin B6: 0,3
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 3,2
mg
Panthotensäure: 0,6
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 108
mg
Chlor (Cl): 153
mg
Kalium (K): 198
mg
Magnesium (Mg): 29
mg
Natrium (Na): 111
mg
Phosphor (P): 188
mg
Schwefel (S): 279
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 255
µg
Eisen (Fe): 603
µg
Fluor (F): 217
µg
Mangan (Mn): 41
µg
Jod (J): 69
µg
Zink (Zn): 498
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 1496
mg
Arginin: 1376
mg
Aspargin: 1024
mg
Asparginsäure: 2053
mg
Cystein: 207
mg
Glutamin: 1608
mg
Glutaminsäure: 3223
mg
Glycerin: 873
mg
Histidin: 602
mg
Isoleucin: 1006
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1601
mg
Lysin: 1947
mg
Methionin: 585
mg
Phenylalanin: 772
mg
Prolin: 822
mg
Serin: 934
mg
Threonin: 923
mg
Tryptophan: 233
mg
Tyrosin: 778
mg
Valin: 1076
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
