Kalorientabelle
Sesambrötchen . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 244
kcal
Kilojoule: 1021
kJ
Protein: 7,8
g
Fett: 3,4
g
Kohlehydrate: 44,3
g
davon Zucker: 0,1
g
Ballaststoffe: 3,4
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,4
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,5
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,1
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 0,9
mg
Panthotensäure: 0,2
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 49
mg
Chlor (Cl): 676
mg
Kalium (K): 116
mg
Magnesium (Mg): 38
mg
Natrium (Na): 418
mg
Phosphor (P): 98
mg
Schwefel (S): 74
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 237
µg
Eisen (Fe): 1882
µg
Fluor (F): 43
µg
Mangan (Mn): 540
µg
Jod (J): 3
µg
Zink (Zn): 1267
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 254
mg
Arginin: 353
mg
Aspargin: 26
mg
Asparginsäure: 410
mg
Cystein: 154
mg
Glutamin: 145
mg
Glutaminsäure: 2334
mg
Glycerin: 298
mg
Histidin: 156
mg
Isoleucin: 309
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 520
mg
Lysin: 187
mg
Methionin: 124
mg
Phenylalanin: 401
mg
Prolin: 872
mg
Serin: 414
mg
Threonin: 248
mg
Tryptophan: 87
mg
Tyrosin: 235
mg
Valin: 322
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
