|
Kalorientabelle
|
|
Hier finden sie alle wichtigen Nährwerte zu Taube Schenkel. Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte | Fettsäuren | Vitamine | Mineralstoffe | Spurenelemente | Aminosäuren
|
|
|
Nährwerte per 100g
| Kilokalorien: |
234 |
kcal |
| Kilojoule: |
980 |
kJ |
| Protein: |
15,3 |
g |
| Fett: |
18,5 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
Fettsäuren per 100g
| Gesättigte Fettsäuren: |
5,4 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
7,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,6 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
|
|
Vitamine per 100g
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,5 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B6: |
0,6 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
5,4 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,7 |
mg |
|
Taschenrechner
|
|
|
Mineralstoffe per 100g
| Calcium (Ca): |
42 |
mg |
| Chlor (Cl): |
109 |
mg |
| Kalium (K): |
314 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
42 |
mg |
| Natrium (Na): |
84 |
mg |
| Phosphor (P): |
220 |
mg |
| Schwefel (S): |
309 |
mg |
Spurenelemente per 100g
| Kupfer (Cu): |
282 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1940 |
µg |
| Fluor (F): |
28 |
µg |
| Mangan (Mn): |
16 |
µg |
| Jod (J): |
0 |
µg |
| Zink (Zn): |
1010 |
µg |
|
|
|
Aminosäuren per 100g
| Alanin: |
824 |
mg |
| Arginin: |
1085 |
mg |
| Aspargin: |
14 |
mg |
| Asparginsäure: |
1343 |
mg |
| Cystein: |
226 |
mg |
| Glutamin: |
40 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2558 |
mg |
| Glycerin: |
788 |
mg |
| Histidin: |
458 |
mg |
| Isoleucin: |
793 |
mg |
|
weitere Aminosäuren
| Leucin: |
1242 |
mg |
| Lysin: |
1527 |
mg |
| Methionin: |
460 |
mg |
| Phenylalanin: |
610 |
mg |
| Prolin: |
782 |
mg |
| Serin: |
656 |
mg |
| Threonin: |
655 |
mg |
| Tryptophan: |
176 |
mg |
| Tyrosin: |
597 |
mg |
| Valin: |
818 |
mg |
|
|
|
|
Alle Angaben gelten pro 100g |
|
