Kalorientabelle
Venusmuscheln gesalzen . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 77
kcal
Kilojoule: 320
kJ
Protein: 10,7
g
Fett: 1,1
g
Kohlehydrate: 5,7
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 0,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,3
g
Cholesterin: 0,2
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0,6
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,5
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,1
mg
Vitamin B2: 0,2
mg
Vitamin B6: 0,1
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 1,6
mg
Panthotensäure: 0,4
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 103
mg
Chlor (Cl): 9092
mg
Kalium (K): 311
mg
Magnesium (Mg): 74
mg
Natrium (Na): 5720
mg
Phosphor (P): 179
mg
Schwefel (S): 294
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 3762
µg
Eisen (Fe): 7745
µg
Fluor (F): 121
µg
Mangan (Mn): 214
µg
Jod (J): 135
µg
Zink (Zn): 1883
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 606
mg
Arginin: 772
mg
Aspargin: 406
mg
Asparginsäure: 1019
mg
Cystein: 100
mg
Glutamin: 557
mg
Glutaminsäure: 1398
mg
Glycerin: 541
mg
Histidin: 211
mg
Isoleucin: 436
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 771
mg
Lysin: 765
mg
Methionin: 248
mg
Phenylalanin: 426
mg
Prolin: 379
mg
Serin: 536
mg
Threonin: 460
mg
Tryptophan: 113
mg
Tyrosin: 409
mg
Valin: 556
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
