Kalorientabelle
Weißlachs Konserve . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 134
kcal
Kilojoule: 561
kJ
Protein: 17,9
g
Fett: 6,6
g
Kohlehydrate: 0
g
davon Zucker: 0
g
Ballaststoffe: 0
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 1,7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 2,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,8
g
Cholesterin: 0
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 1,8
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,3
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0
mg
Vitamin B2: 0
mg
Vitamin B6: 0,6
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 3,9
mg
Panthotensäure: 0,6
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 23
mg
Chlor (Cl): 1293
mg
Kalium (K): 329
mg
Magnesium (Mg): 25
mg
Natrium (Na): 924
mg
Phosphor (P): 232
mg
Schwefel (S): 154
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 166
µg
Eisen (Fe): 812
µg
Fluor (F): 469
µg
Mangan (Mn): 17
µg
Jod (J): 25
µg
Zink (Zn): 631
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 1344
mg
Arginin: 1129
mg
Aspargin: 32
mg
Asparginsäure: 2057
mg
Cystein: 184
mg
Glutamin: 14
mg
Glutaminsäure: 2534
mg
Glycerin: 894
mg
Histidin: 534
mg
Isoleucin: 913
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1545
mg
Lysin: 1940
mg
Methionin: 550
mg
Phenylalanin: 790
mg
Prolin: 775
mg
Serin: 911
mg
Threonin: 831
mg
Tryptophan: 200
mg
Tyrosin: 615
mg
Valin: 1081
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
