Kalorientabelle
Zungenpresskopf . Sie können auch Ihren persönlichen Kalorienverbrauch berrechen. Wenn Sie noch weitere Nährwertangaben benötigen können Sie auf die Kalorientabelle Startseite zurückgehen.
Nährwerte per 100g
Kilokalorien: 277
kcal
Kilojoule: 1161
kJ
Protein: 13,4
g
Fett: 23,4
g
Kohlehydrate: 1,3
g
davon Zucker: 0,3
g
Ballaststoffe: 0,1
g
Fettsäuren per 100g
Gesättigte Fettsäuren: 8,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 11,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2,6
g
Cholesterin: 0,1
g
Vitamine per 100g
Vitamin A: 0
mg
Vitamin C: 0,2
mg
Vitamin D: 0
mg
Vitamin E: 0,3
mg
Vitamin K: 0
mg
Vitamin B1: 0,5
mg
Vitamin B2: 0,3
mg
Vitamin B6: 0,4
mg
Vitamin B12: 0
mg
Biotin: 0
mg
Folsäure: 0
mg
Niacin: 2,5
mg
Panthotensäure: 1
mg
Taschenrechner
Mineralstoffe per 100g
Calcium (Ca): 19
mg
Chlor (Cl): 1662
mg
Kalium (K): 296
mg
Magnesium (Mg): 27
mg
Natrium (Na): 1373
mg
Phosphor (P): 204
mg
Schwefel (S): 181
mg
Spurenelemente per 100g
Kupfer (Cu): 145
µg
Eisen (Fe): 2243
µg
Fluor (F): 39
µg
Mangan (Mn): 101
µg
Jod (J): 2
µg
Zink (Zn): 2313
µg
Aminosäuren per 100g
Alanin: 712
mg
Arginin: 867
mg
Aspargin: 264
mg
Asparginsäure: 1133
mg
Cystein: 148
mg
Glutamin: 500
mg
Glutaminsäure: 2141
mg
Glycerin: 759
mg
Histidin: 374
mg
Isoleucin: 579
mg
weitere Aminosäuren
Leucin: 1040
mg
Lysin: 1053
mg
Methionin: 289
mg
Phenylalanin: 551
mg
Prolin: 652
mg
Serin: 508
mg
Threonin: 606
mg
Tryptophan: 163
mg
Tyrosin: 404
mg
Valin: 627
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
