Ernährung

Vitamin A Retinol

Allgemeines über Vitamin A (Retinol) und dessen Erfolge bei Nachtblindheit bzw. Verschlechterung der Sehstärke bei Dämmerung. Falls Sie schon vor einem Alter von 30 Jahren unter Nachtblindheit leiden kann man dies sehr gut auf eine Mangelerscheinung von Vitmain A zurückführen, da Vitamin A direkt auf die Sehzellen wirkt.
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Vitamin B12 | Cobalamin

Das Vitamin B12 ist der Superstar unter den Vitaminen. Vitamin B12 ist ein sehr wirksamer Vitalstoff. Für einen gesunden Zellaufbau und ein funktionierendes Zellwachstum ist das Vitamin B12 unerlässlich und die verschiedensten nervlichen Störungen konnten durch den Einsatz von Vitamin B12 erfolgreich behandelt werden, sogar dann, wenn herkömmliche Arzneimittel an ihre Wirkungsgrenzen gelangt waren.
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Diabetes Ernährung und Bewegung

● Diabetes mellitus – Ernährung und Bewegung● Wie wichtig ist Bewegung bei Diabetes? ● Diabetes mellitus – Ernährung und Bewegung Im Laufe der letzen zwei Jahrzehnte kam die Forschung von der Überzeugung ab, dass Diabetiker unbedingt eine Diät zu halten haben. Strenge Esspläne waren Pflicht und die Koordination mit dem Essen der restlichen Familienmitglieder wurde […]
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Blutgruppen-Diät als Gesundheitslüge

Durch die Blutgruppen-Diät, erfunden von James D'Adamo, soll das Verdauungssystem entlastet werden und der Mensch automatisch abnehmen. "Es ist nicht bestätigt, dass die Blutgruppen-Diät Krankheiten vorbeugen oder heilen kann", erklärt Antje Gahl, Leiterin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V., im Gespräch mit pressetext. Die Theorie der Blutgruppen-Diät sei kaum nachzuvollziehen und wissenschaftlich nicht belegt. Möglicherweise führt eine durch die Blutgruppen-Diät notwendige Umstellung des gesamten Speiseplans sogar zu einem schlechteren Ernährungsverhalten. Wer sich nach der Blutgruppen-Diät ernährt, sollte zudem Kenntnisse über Lebensmittel haben, um den Verzicht auszugleichen und an keinen Mangelerscheinungen zu leiden, so die Kritiker.
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Bulimie – Ess-Brech-Sucht – (Bulimia nervosa)

Dieser Text soll dazu beitragen Bulimie zu erkennen, um die notwendigen Konsequenzen ziehen zu können. Da es verschiedenste Formen von Ess-Störungen gibt, sollte man sich sicher sein, von welcher Ess-Störung man tatsächlich betroffen ist.
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